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美食知识|蛹虫草怎么吃，蛹虫草的家常做法大全窍门

小知识


蛹虫草粉怎么吃？ 1.泡茶：选取蛹虫草5克， 用开水直接的冲泡， 5分钟以后便可直接饮用， 且可以多次性的冲泡 。 蛹虫草也可一起吃掉 。
2.煮水：选取蛹虫草8克， 加水300毫升， 煮沸3分钟即可， 早、晚饮用最佳， 晚上可蛹虫草吃掉 。
3.泡酒：
(1)38度1白酒10斤， 加入蛹虫草100克， 浸泡一个星期之后即可饮用 。 每天晚饭之后或者是睡前饮用最佳， 每次饮用量应控制在25-75毫升最佳 。
(2) 黄酒10斤， 加入蛹虫草150克， 浸泡半个月之后， 便可饮用 。 晚饭之后或者是睡前饮用最佳， 饮用量要注意控制在50-75毫升之间 。
蛹虫草的食用方法有哪些？知道的说下 蛹虫草可以煲汤、泡水、泡酒或者打粉冲着吃 。
蛹虫草含蛋白质氨基酸的游离氨基酸， 其中多为人体必需氨基酸， 还含有糖、维生素及钙、钾、铬、镍、锰、铁、锌等元素 。 中医认为， 蛹虫草既能补肺阴， 又能补肾阳， 主治肾虚， 阳痿遗精， 腰膝酸痛， 病后虚弱， 久咳虚弱， 劳咳痰血， 自汗盗汗等， 是一种能同时平衡、调节阴阳的中药 。
蛹虫草性味甘、平,入肺、肾二经， 补肾阳， 益精髓,用治肾阳不足,髓海空虚,眩晕耳鸣,健忘不寐， 腰膝酸软,阳痿早泄等症 。 此外补肾阳,有益肺阴， 保肺益肾， 秘经益气,对肺肾不足、久咳虚喘、劳嗽痰血者有较好疗效， 是一种非常好的滋补保健品 。
扩展资料：
蛹虫草的禁忌：
婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人， 高血压中风患者， 以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜吃， 风湿性关节炎患者应减量服用， 有实火或邪胜者不食用 。
参考资料来源：

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蛹虫草最佳的吃法是哪种 第一、泡茶
你需要取适量的蛹虫草， 一般来讲三克到五克即可， 然后用开水来对其进行冲泡， 冲泡五分钟左右以后开始服用， 多次冲泡到没有黄色为止， 然后将里面的蛹虫草一起吃掉即可 。

第二、煮水
你需要用两克到九克左右的蛹虫草来加上两百到三百毫升水， 煮开两分钟左右， 选择早晚服用或者结合自己的情况随时加上水在里面来进行冲泡服用， 晚上时候将里面的蛹虫草吃掉即可 。

第三、泡酒
你可以准备适量的白酒或者是黄酒， 然后加入蛹虫草在里面泡制， 白酒的话泡制七天左右即可服用， 而黄酒则需要泡制十五天左右服用， 服用的时候可以结合自身的酒量来选择对应的服用量， 切不可出现过量服用醉酒情况， 不然势必会给你的身体带来伤害 。

第四、炖肉
准备好某一种动物肉， 然后将它切成块， 接着放入植物油在锅里， 烧热以后加入肉块， 变色以后捞出来， 加上适量的水和蛹虫草， 接着加入一定的佐料用小火炖一段时间起锅服用即可， 加佐料的时候一定要注意不能够加入味精和鸡精之类的 。
蛹虫草怎么吃效果最好？上述这四种服用方法都可以保证蛹虫草的效果， 所以， 如果你希望自己在服用蛹虫草以后能够达到相对理想的效果， 不妨试试看上述这四种方法到底哪一种更适合自己一些， 然后选择适合的方法来服用即可 。
蛹虫草怎么吃呢？ 北虫草即蛹虫草， 其子实体可以泡茶， 用开水冲泡， 5分钟后饮用， 多次冲泡， 无 黄色时， 将蛹虫草吃掉， 有蘑菇鲜味 。 也可以泡酒：白酒38-56度10斤， 加蛹虫草100-250克， 浸泡7天后， 即可饮用 。 黄酒10斤， 加蛹虫草100-150克， 浸泡15天后， 即可饮用 。 炖品：某肉一斤， 切块， 将植物油入锅烧沸， 肉块放入油锅汆一下， 变色后捞出沥 油 。 清锅加水1500-2500毫升， 蛹虫草15-20克， 佐料若干， 不要加味素、鸡精， 常规方法小火 炖， 汤尽骨稣时， 起锅食用， 香味扑鼻， 味美可口 。 煲汤：将某一种禽类或动物肉， 如鸡、鸭、乳鸽、鹧鸪（飞龙）甲鱼、鲫鱼等处理好， 数量2两至1斤， 蛹虫草 10-25克， 葱、姜、蒜、盐等其它佐料适量， 水适量， 不加酱油、不加味素、不加鸡精， 大火烧沸， 小火炜， 食肉喝汤， 鲜味独特 。 云欣蛹虫草子实体在营养和药用价值上无限接近传统冬虫夏草， 价格却远远低于野生冬虫夏草 。

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