**按摩方法：捏**
女人要怎样保养**？很少有MM学会**的正确按摩法 ， 其实**按摩能改善血液的流动 ， 排出多余的**淋巴液 。这可能是**按摩可降低患乳腺癌的风险 ， 姐妹们一起来学习一下吧 。
1、选用合适的**霜 ， 乳液或婴儿油哪些**按摩第一；
2、起始于** ， 向外滑动您的指尖 ， 滑过光滑的** ， 总是开始于** ， 向本体按摩 。这将帮助排**的淋巴系统 。
3、温和而坚定地按摩** ， 仿佛你揉面团 。细心的按摩** 。
4、使用慢 ， 动作轻柔按摩 ， 先顺时针扭转 ， 然后逆时针运动的** 。
5、用双手 ， 按摩附近的****的两侧 。按下并指出了坚定而温柔的按摩 。这些将有助于**按压释放更多的毒素和体液 。
6、重复第二个**的所有步骤 。
【**按摩方法：捏**】
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